Kontaktsperre-Zähler & Panikraum

Die App, die du um 1 Uhr nachts öffnest statt ihres Chats.

Ghosted zählt jeden Tag, an dem du dich wählst, und gibt dir einen Panikraum für die Momente, in denen du es fast nicht tust. Ohne Konto, ohne KI, und es funktioniert offline.

Der Startbildschirm von Ghosted bei Nacht: ein violetter Ring mit goldenen Meilenstein-Edelsteinen um einen leuchtenden Tag 23, darunter ein laufender Zähler, eine Reihe mit dem eingecheckten Stimmungswert und ein glühender Horizont tief hinter der Leiste mit Panik, Tagebuch, Werkzeuge und Gründe.

Deine Geschichte wird auf deinem Handy gespeichert.

Kein Konto. Keine KI. Sie funktioniert im Flugmodus, weil wir sie so gebaut haben.

Privat

Deins, auf deinem Handy

Kein Konto und nichts zum Anmelden. Was du schreibst, liegt in einer Datenbank auf diesem Handy.

Lebendig

Gebaut für den Moment um 1 Uhr nachts

Ein Tageszähler, der jede Sekunde tickt, und ein Panikraum einen Tipp entfernt. Wenn der Drang zu schreiben kommt, ist Ghosted das, was du stattdessen öffnest.

Ehrlich

Keine KI, keine Spielereien

Kein falscher Chatbot, keine Quiz-Hürde, keine künstliche Dringlichkeit. Für die harten Momente gibt es vorgefertigte Offline-Werkzeuge und echte Krisenhilfe von Menschen — Hilfe, die nicht so tut, als wäre sie eine Therapeutin.

Belege statt Versprechen

Was die App tut – und was nicht.

Nie ein Konto

Keine E-Mail, kein Passwort, keine Anmeldehürde. Öffnen und loslegen.

Funktioniert komplett offline

Keine Verbindung nötig. Der Flugmodus ändert nichts.

Auf dem Handy gespeichert

Dein Tagebuch, deine Briefe und deine Gründe werden in einer Datenbank auf dem Handy gespeichert.

Keine KI, kein Bot

Kein Chatbot, der deine Geschichte liest. Stattdessen vorgefertigte Werkzeuge und Hilfe von Menschen.

Biometrischer Tresor

Screenshots und Gründe hinter Face ID oder einer PIN gesperrt.

Exportieren & jederzeit gehen

Nimm deinen ganzen Verlauf mit, für immer kostenlos. Ein Handywechsel kostet dich nie deinen Fortschritt.

Lies die vollständige Datenschutzerklärung (auf Englisch) — samt allem, was die App und diese Website tatsächlich erheben.

Der Startbildschirm mit Tag 23 im Ring, einem laufenden Zähler bei 23 Tagen und der Zeile ‚nächster Meilenstein: 30 Tage — noch 7‘.
Der Zähler

Tag 23, an dem du dich wählst.

Ein Ring, der jede Sekunde tickt und sich bis zu deinem nächsten Meilenstein füllt. Keine Predigt — ein Beweis, lebendig auf deinem Bildschirm, dass du das schaffst.

Der Panikraum von Ghosted mit ausgeblendeter Navigationsleiste: der Tab Realität geöffnet auf einer deiner eigenen Red-Flag-Karten, über den festen Knöpfen ‚Ich habe es überstanden‘ und ‚Jetzt Hilfe holen‘.
Der Panikraum

Ein Tipp, wenn das Verlangen kommt.

Lies noch einmal, warum du gegangen bist, atme, schreib die Nachricht, die du nirgendwohin schickst, oder sitz das Verlangen mit einer Übung auf Zeit aus. Meistens vergeht es in zehn Minuten — und diese zehn gehören Ghosted.

Der Tab Werkzeuge: ein von Flammen beleuchtetes Feld ‚Wiederaufbau — Woche 4‘ über drei nicht abgehakten Tagesaufgaben, markiert mit 0 von 3 erledigt durch drei Holzscheite.
Die Werkzeuge

Kleine tägliche Schritte — und echte Hilfe.

Drei kleine Aufgaben am Tag, die zu deiner Phase passen, angeleitete Übungen für die schweren Nächte und ein Bildschirm „Hilfe holen“ mit echten Krisen- und Hilfetelefonen. Weit und breit kein Bot.

Der Bildschirm „Dein Weg“: ein Monatskalender mit nächtlichen Stimmungspunkten, heute glühend umrandet, ein Sternbild-Streifen mit Tag 7 und Tag 14 golden erleuchtet und ein Band aus Stimmungsfarben der letzten 14 Tage.
Dein Weg

Sieh, wie weit du gekommen bist.

Eine Zeitleiste deiner Stimmungen, Meilensteine und jedes Verlangens, das du überstanden hast. Und wenn du einen Ausrutscher hast, gibt es keine Scham — deine Summe der Tage, an denen du präsent warst, wird nie zurückgesetzt.

Der Tab Briefe im Tagebuch: ein Entwurf an Alex über einem versiegelten Brief mit violettem Wachssiegel.
Ungesendete Briefe

Schreib die Nachricht. Schick sie nirgendwohin.

Sag alles, was du sagen musst, in einem Brief, der versiegelt und nie abgeschickt wird. Die Erleichterung, auf Senden zu drücken, ohne die Reue um 2 Uhr nachts.

Fragen

Die ehrlichen Antworten.

Dein Tageszähler, deine Check-ins, Briefe, dein Tagebuch und deine Gründe werden auf deinem Handy gespeichert, in einer privaten Datenbank, ohne Konto. Die App sendet anonyme Absturzberichte und eine Zählung, welche gewöhnlichen Bildschirme geöffnet werden, damit wir reparieren können, was kaputtgeht, dazu den Namen jedes Upgrade-Knopfs, auf den du tippst. Nichts davon enthält Inhalte — nichts, was du geschrieben, gefühlt oder notiert hast —, und der Panikraum meldet gar nichts. Die Datenschutzerklärung listet jedes Feld auf.
Nein. Es gibt keinen Chatbot, kein Sprachmodell und keinen „KI-Coach“. Die harten Momente übernehmen vorgefertigte Offline-Werkzeuge — ein Panikraum, angeleitetes Urge Surfing und echte Krisenhilfe von Menschen —, nie ein Bot, der so tut, als würde er sich kümmern.
Komplett. Alles außer einem optionalen Kauf funktioniert dauerhaft im Flugmodus, weil das ganze Produkt auf deinem Handy läuft. Nichts zu laden, nichts abzuwarten.
Von überall einen Tipp entfernt, wenn der Drang zu schreiben kommt. Lies noch einmal, warum du gegangen bist, atme, schreib die Nachricht, die du nie abschicken wirst, oder sitz das Verlangen mit einer Übung auf Zeit aus. Das Verlangen vergeht meistens nach etwa zehn Minuten — die App ist dafür gebaut, diese zehn zu übernehmen.
Ja — der Tageszähler, der vollständige Panikraum, tägliche Check-ins, Krisenhilfe und der vollständige Datenexport sind für immer kostenlos. Ghosted Pro ist ein optionales Upgrade mit unbegrenzten Briefen, vollständigem Verlauf, Streak-Schilden und mehr. Das Wesentliche wird nie weggesperrt.
Ghosted ist für iPhone und Android gebaut und funktioniert auf beiden gleich. Lade es im App Store oder bei Google Play.
Lösch die App, und ihre Daten gehen mit. Wenn du vorher eine Kopie behalten willst, exportier ein Backup unter Einstellungen → Deine Daten → Backup exportieren.

Wähl dich selbst.
Ab heute Nacht.